Für Trainingsgruppen und Teams...
Gruppencoaching
Gruppencoaching bietet sich an, wenn eine Gruppe von Sportler/innen die gleiche Zielsetzung hat. Dies können Trainingsgruppen sein (z. Bsp. eine Gruppe von Kugelstoßern oder Hochspringern) oder auch Teams, bzw. Mannschaften (z. Bsp. eine Fußballmannschaft, ein Ruderteam oder Sonstige).
Was kann mit Gruppencoaching erreicht werden?
- Eine solide Einführung in das mentale Training
- Vermittlung mentaler Trainingsformen, von denen alle profitieren
- Stärkung des Teamgeistes
Im Gruppencoaching können gemeinsame Zielsetzungen ausgearbeitet werden und es kann an der Motivation, der Konzentration und der mentalen Stärke gearbeitet werden. Auch mentales Techniktraining lässt sich in Gruppen vermitteln, allerdings ist das Eingehen auf individuelle Problemstellungen hier nur begrenzt möglich. Auf jeden Fall bietet das Gruppencoaching einen sehr guten Einstieg in das mentale Training.
Wie können die natürlichen Grenzen des Gruppencoachings überschritten werden?
Ganz einfach durch eine Kombination von Gruppencoaching mit Einzelcoachings.
Ein Beispiel: Für eine Mannschaft führe ich ein Gruppencoaching durch. Im Anschluss an das Gruppencoaching erhält jeder Sportler, jede Sportlerin, noch eine vorab festgelegte Anzahl von Einzelcoachings. Ergänzt werden kann das noch durch ein Coaching mit dem Trainer, bzw. der Trainerin, damit diese/r mit den Sportler/innen dann gezielt weiterarbeiten kann.
Und der Trainer bzw. die Trainerin?
Auch Trainer/innen können natürlich integriert werden. Hier geht es dann nicht nur darum, die im Gruppencoaching vermittelten Inhalte weiter zu betreuen, sondern auch um den Trainer, die Trainerin selbst (Kommunikation, Aufmerksamkeitssteuerung etc.).
Die Frage der Kosten...
Gruppencoachings sind vorbereitungsintensiver als Einzelcoachings. Nach einem kostenlosen Informations- und Beratungsgespräch arbeite ich ein Angebot aus, welches ich Ihnen zukommen lasse. Dann reden wir darüber.
Andere Wünsche?
Kein Problem. Nachstehend folgen ein paar Modellbeispiele. Sollten Sie aber abweichende Wünsche haben, arbeite ich gerne ein individuelles Angebot für Sie aus.
In meinem Räumlichkeiten in Neuwied kann ich Coachings für bis zu 12 Personen anbieten. Gerne führe ich mein Coaching auch bei Ihnen vor Ort aus. Über Reisekosten einigen wir uns.
Modell 1: Gruppencoaching ohne Extras
Hier wird nach vorheriger Absprache ein Gruppencoaching zu im Vorfeld definierten Themen durchgeführt
Modell 2: Gruppencoaching mit Einzelcoaching
Zusätzlich zum Gruppencoaching finden hier auch Einzelcoachings mit den Sportler/innen statt
Modell 3: Gruppe, Einzel und Trainer/in
Wie Modell 2, aber hier wird auch der Trainer bzw. die Trainerin integriert und im Einzelcoaching betreut.